Pandore a raison. Ouvrons les boîtes !
Si tu as envie ou besoin de :
- déconstruire ton perfectionnisme
- apprendre à poser tes limites
- repenser ta relation au temps ou à l’argent
- lâcher ton mental et te reconnecter avec tes émotions
- mettre plus de sens dans ton quotidien
- arrêter d’avoir peur et oser
- améliorer tes relations amicales ou amoureuses
- mieux comprendre le monde qui t’entoure et ses impacts sur ta vie et ta carrière
- Et bien d’autres choses encore…
Je t’invite à commander mon livre « Pandore a raison. Ouvrons les boîtes ! »
Un livre qui explore toutes ces thématiques pour te permettre de belles prises de consciences et te donner l’envie de te remettre au centre de tes décisions que ce soit dans ta vie professionnelle ou privée.
L’objectif ultime: plus de joie, de légèreté et d’énergie !
💫💫💫 Réserve ici ton exemplaire de "Pandore a raison" 💫💫💫
Pandore a raison – Ce que les lectrices en disent
J’adore ton style d’écriture, c’est fluide, on t’entend parler! Tu ne crois pas que tu as écrit 2 livres?
Je suis admirative de ton style écrit. C’est clair, argumenté et fluide. Dans l’optique de la publication, ce que je peux dire, c’est que ça m’a donné envie de prendre des décisions. Donc, le but est atteint, bravo!
C’est super intéressant, drôle et bousculant à la fois. Un livre que toutes les femmes devraient lire!
Opinion franche, authentique et directe!
Pandore a raison – La 4ème de converture
Pourquoi ai-je si peu confiance en moi ?
Pourquoi ne suis-je jamais satisfaite ?
Pourquoi est-ce que je n’arrive pas à exprimer mes émotions ?
Pourquoi ai-je peur de dire non ?
Pourquoi est-ce tellement difficile de prendre du temps pour moi ?
Et si les injonctions « Sois parfaite », « Sois forte », « Dépêche-toi », « Fais des efforts », « Fais plaisir » étaient bien plus ancrées que nous le pensions et nous empêchaient inconsciemment de dire ou de faire certaines choses?
Cette question, je me la suis posée de nombreuses fois en observant mes clientes me parler de leurs peurs, de leurs doutes, de leurs difficultés. À force de les écouter et de les voir buter sur les mêmes obstacles, je me suis dit qu’il était grand temps d’explorer ces injonctions, leurs origines et leurs impacts sur nos vies et nos carrières de femmes.
À l’instar de Pandore, ouvrons les boîtes et mettons en lumière les dynamiques individuelles et collectives qui influencent nos choix et guident nos décisions. Une exploration, ô combien passionnante, qui nous insufflera confiance, puissance et ouvrira le champ des possibles !
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Pandore a raison – Ce que les lectrices en disent
Il est trop beau!
Magnifique!
C’est impressionnant la qualité!
Il donne trop envie de le lire!
Tu aurais pu rajouter mon prénom dans le chapitre du perfectionnisme, j’ai l’impression que tu parles de moi!
Je me suis laissée emporter par le 1er chapitre et à ce rythme-là, je pense que je ne vais pas tarder à l’offrir à mes soeurs !
Ce que j’ai beaucoup apprécié dans ce 1er chapitre c’est les 3 types et les différentes peurs. J’avais chaque fois l’image d’une connaissance sous les yeux. C’est tellement clair et direct. Une belle prise de conscience.
Je viens de finir la lecture des 2 chapitres sur l’argent et le patriarcat. Bravo ! Je me retrouve dans beaucoup d’exemples. Tu donnes beaucoup de pistes de lectures et de réflexion, c’est chouette !
La lecture est fluide, impossible de s’arrêter en milieu de chapitre, on le dévore!
C’est un livre de référence à consulter encore et encore…
Pandore a raison – L’aventure
Écrire ce livre, ce fut une aventure ! J’ai démarré en juin 2022… 😅
Combien d’heures d’écriture ? Pfff, je ne sais pas mais beaucoup !
À la grosse louche, cela doit faire 1 à 2 heures par jour de travail pendant :
- 50 jours de veille, de lecture, de préparation, de création de la trame
- 150 jours d’écriture
- 70 jours de réécriture
- 45 jours de finalisation pour mise en page
Il y a aussi eu :
- 10 retours de bêta-lectrices
- 15 sessions d’accompagnement avec Mélanie Saysombat et de nombreux échanges mail, WhatsApp,…
- Une visite à Paris ainsi que de nombres allers-retours par mail pour discuter des illustrations avec Anaïs Delaroche, alias Anaïou
- Le choix de la mise en page avec Mélodie Ly Descours pour la mise en valeur du texte !
Ce livre, ce fut aussi des montagnes russes émotionnelles :
- Petite danse de la joie quand un chapitre est bouclé car c’est un accomplissement !
- Et puis coup de mou ou déprime quand un autre chapitre me donne du fil à retordre et que je pense que je n’arriverai pas au bout…
- Et re-danse de la joie quand les bêta-lectrices me disent que ce livre est une pépite !
Mais surtout ce livre, c’est une grande exploration, résultat de :
- Plus de 1000 heures de coaching avec 120 femmes
- Plus de 40 livre lus
- 7 podcasts écoutés
- Et de nombreuses expériences personnelles!
Pour explorer 5 petites boîtes (les injonctions) et 5 grandes boîtes (les systèmes) qui nous empêchent d’être pleinement nous-mêmes et surtout pour proposer des outils concrets pour en sortir!
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Pandore a raison – On en parle !
En radio avec Gauthier Seys dans la radio des Français dans le monde!
Car « Pandore a raison » s’est nourri de mon expatriation à l’étranger et des nombreuses questions que je me suis posées.
Ce podcast t’en dit plus sur moi, mon activité de coaching et les 10 boîtes que j’explore dans le livre!
Le 26 mai, un jour après la réception des livres, j’ai eu la chance d’être interviewée par Martine Inack-Thieulin pour discuter de la sortie de “Pandore a raison”.
Pendant une petite heure nous avons exploré ensemble 3 boîtes qui nous conditionnent au quotidien:
- la petite boîte du perfectionnisme
- mais également les 2 grandes boîtes de la peur et de l’argent.
Ce fut un échange riche, parsemé de chansons que Martine m’a invitée à choisir pour l’occasion.
Voici le lien de cette émission pétillante. Belle écoute! 🎧
Dans une interview réalisée avec Mélanie Saysombat qui m’a accompagnée tout au long du processus d’écriture!
On y parle de la genèse du livre, de l’idée des boîtes, de son accompagnement pendant les nombreux mois d’écriture, de mes doutes et de mes peurs mais surtout de l’envie de partager!
En BD avec une belle histoire proposée par Anaïs, l’illustratrice du livre.
L’histoire d’une rencontre en expatriation qui débouche sur une belle amitié et une superbe collaboration!
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Pandore a raison – L’équipe !
Un livre c’est une aventure avec de nombreux acteurs ou actrices dans ce cas-ci !
Il y a, certes, l’autrice mais également :
- L’accompagnatrice du manuscrit, Mélanie Saysombat qui m’a épaulée de nombreux mois dans l’exercice d’écriture
- Anaïs Delaroche, l’illustratrice drôle et piquante du livre
- et Mélodie Ly Descours, la directrice artistique qui a mis en page le chef d’oeuvre !
C’est cette magnifique équipe de femmes qui a créé ce bel ouvrage pour les femmes que tu vas bientôt recevoir dans ta boîte aux lettres !
Virginie Jullien
Coach professionnelle certifiée, accréditée ICF PCC par la fédération internationale de coaching, j’accompagne les femmes dans leurs choix de vie et de carrière.
Je me concentre sur le coaching de transition, ayant moi-même traversé plusieurs transitions; burnout, reconversion professionnelle lors de mon expatriation et actuellement impatriation.
J’accompagne les femmes qui sont à la croisée des chemins, qui se demandent quelle est la prochaine étape ou qui sont en perte de sens à se (re)trouver, à se prioriser et à faire des choix plus alignés avec qui elles sont.
J’inclus dans mes accompagnements du coaching individuel et du coaching de groupe lors de sessions collectives avec d’autres femmes de par le monde.
Mélanie Saysombat
Créatrice d’ateliers d’écriture créative et introspective qui font un bien fou, j’accompagne des femmes à (re)prendre confiance en elles et à s’offrir un espace de liberté loin du quotidien.
Je travaille particulièrement avec des femmes expatriées, souvent conjoint suiveur, ayant moi-mêm vécu cette situation et connaissant les difficultés qui lui sont liées.
Ma marque de fabrique: rire et simplicité, pour que chacune puisse se sentir à l’aise et comme à la maison dans mes ateliers!
Anaïs Delaroche
Alias Anaïou
Après 20 longues années dans la pub, me voici illustratrice et autrice de bande dessinée.
Au début, un compte Instagram nourri de gags du quotidien, ensuite des parutions régulières dans les magazines KL-Post et La Gazette en Malaisie.
Aujourd’hui un ou deux romans graphiques en préparation.
J’aime aussi illustrer les oeuvres des autres ou réaliser des commandes personnalisées, allant du portrait de tante Micheline et son chien Kiki à la planche relatant l’anecdote extraordinaire arrivée à Jean-Jacques ce matin dans le bus.
Le dénominateur commun à tout ça ? Le point de vue toujours décalé entre ironie, absurde et poésie.
Mélodie Ly Descours
Directrice artistique freelance et fondatrice du studio graphique CHÄMAK, j’ai quatre passions dans la vie : les livres, la typo, le design et la cannelle. À part peut-être la dernière, c’est portée par ces obsessions enthousiastes que je conçois et compose des identités, des pages et des images pour des client·es, agences et marques qui ont un message à faire entendre.
Toujours à la recherche d’une esthétique au service du sens, je crois au travail d’équipe et au partage des forces, et que la poésie peut se révéler dans un petit détail.