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Tu trouveras ici des articles, vidéos et épisodes de podcast sur de nombreux sujets que j’aborde lors des séances de coaching.

Les thématiques sont assez diversifiées: expatriation, burn-out, confiance en soi, peurs, syndrome de l’imposteur, procrastination, gestion du temps,…

Tu peux trouver de contenu en anglais ici!

Et tu peux retrouver toutes les vidéos sur ma chaîne Youtube!

Bonne lecture, bonne écoute ou bon visionnage !

Les « bonnes » résolutions! – Vidéo

Les « bonnes » résolutions! – Vidéo

La question qui est sur toutes les lèvres en ce début d'année; "Quelles sont tes bonnes résolutions?". Alors, moi je suis plutôt pour les résolutions et le début d'année est propice pour réfléchir à ce que l'on veut mettre en place, ce que l'on ne veut plus, ce que...

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Nos émotions sous contrôle… – Article

Nos émotions sous contrôle… – Article

Quelles sont nos émotions de base? Les émotions de base sont comme les couleurs primaires des émotions. Selon les experts, il existe 8 émotions de base. Tristesse Honte Dégoût Colère Peur Surprise Joie Confiance Viennent ensuite les émotions plus complexes, comme la...

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