Conférences et Ateliers

En parallèle du coaching individuel et collectif, j’anime des ateliers, séminaires, formations et conférences en entreprise.

Partager mes connaissances à une plus grande audience me donne la pêche, j’adore ça !

Les ateliers et conférences sont préparées sur mesure en fonction des besoins de entreprises ou associations qui me contactent.

Elles peuvent se faire en ligne ou en présentiel, en anglais ou en français.

Bien entendu, j’ai des thématiques de prédilection comme les injonctions inconscientes ou la prévention burn-out mais j’ai plus d’une corde à mon arc !

Les sujets de conférences ou ateliers

Voici toutes les thématiques que j’aborde lors des conférences et ateliers:

Les injonctions inconscientes
Le bien -être au travail
La prévention du burn-out
Le perfectionnisme et le syndrome de l’imposteur
La gestion du changement
La gestion du stress
La gestion du temps et de l’énergie
Les thématiques relatives à la motivation, à la résilience, au succès
L’intelligence émotionnelle et la communication non violente
La confiance en soi et l’estime de soi
Mieux connaitre ses collaborateurs
L’expatriation & le retour au pays
…

Si une ou plusieurs thématiques vous intéressent, n’hésitez pas à m’envoyer les besoins de votre entreprise (via ce formulaire ou par email à coachingrealise@gmail.com) et je me ferai un plaisir de vous recontacter!

La conférence « Pandore »

Trop nombreuses sont les femmes qui à l'heure actuelle font encore face à ces défis:

Manque de confiance en soi
Peur de dire non
Difficulté à exprimer ses sentiments dans un monde où ils sont encore perçus comme un signe de faiblesse
Conciliation entre vie professionnelle et vie privée uniquement possible en courant non stop entre différents rôles: maman, professionnelle, épouse...
Peur de manquer
Peur de se tromper
…

C'est ce que plus de 1200 heures de coaching avec des femmes de tous âges m'ont révélé.

Les injonctions telles que "Sois parfaite", "Fais plaisir", "Dépêche-toi" ont la peau dure et sont encore aujourd’hui de véritables freins à notre épanouissement privé comme professionnel.

C'est pour cette raison que je vous propose d’explorer ensemble ces injonctions afin d’obtenir les clés pour vous en libérer et gagner ainsi en plaisir et en légèreté !

Prochaines dates de conférences

Samedi 05/04/2025: Présentation du livre et dédicaces lors de l'événement "C'est écrit près de chez vous" organisé par la bibliothèque de Hannut

Les témoignages

Conférence "Pandore"

Le thème est passionnant et tu nous l’as présenté d’une manière tellement accessible et déculpabilisante.

Ce fût un vrai plaisir de t’écouter et de te rencontrer.

Ton ouverture d’esprit est inspirante.

Karine Géron, Présidente de PERLE

Conférence "Boostez votre énergie"

Une voix apaisante mixée à un dynamisme hors norme. Des trucs et astuces parlants et facilement applicables pour booster son énergie au quotidien. L’impression d’être compris et écouté par une personne qui parle d’expérience.

Davina Elias, Directrice agence Axa

Conférence "Pandore"

Vous avez su aborder avec finesse et pertinence les mécanismes invisibles qui influencent nos comportements en tant que femmes, souvent sans que nous en ayons conscience.

Votre capacité à relier les injonctions sociétales et culturelles à nos actions quotidiennes a permis d’ouvrir une réflexion profonde sur la manière dont ces influences façonnent nos choix professionnels et personnels.

Ce qui a particulièrement marqué, c’est la manière dont vous avez su rendre ces concepts complexes accessibles et concrets, tout en partageant des exemples pratiques qui résonnent dans le quotidien de chacun.e d’entre nous. L’approche de déconstruction des stéréotypes était particulièrement intéressante.

La conférence a aussi offert des pistes de réflexion pour surmonter ces injonctions et retrouver une plus grande liberté d’action, en dehors des pressions sociales. C’était une sorte d’invitation à l’introspection.

Un grand merci pour votre intervention pleine de sens.

Hind Dahman Saidi – AG Real Estate

Conférence sur la prévention du burnout

Oratrice de qualité, claire, éloquente, accessible et très à l’écoute de son public

Pour évoquer un sujet délicat.

Une intervention sans tabou, qui a vocation à donner à tout un chacun les outils d’une juste prévention contre le burn out.

Cette formation s’est donnée sous le signe de la convivialité.

Un moment de partage et d’introspection bien utile à chacun, de quoi aborder notre quotidien de demain avec une meilleure appréhension de soi, de ses limites et de ses besoins.

A recommander vivement, que ce soit pour un coaching collectif ou individuel.

Diane Wattiez – Avocate, Membre de l’Association des Juristes Namurois

Conférence "Pandore"

Merci pour cette conférence qui donne envie d’aller plus loin!

Dynamisme, passion, échanges, ouverture et bienveillance, voici les mots qui me viennent en repensant à ce moment.

« Pandore a raison, ouvrons les boîtes! », tu nous donnes l’envie de les ouvrir et d’aller plus loin tout en se sentant accompagné(e)s et soutenu(e)s.

Merci encore pour tout!

Yolande Grande, participante du salon du bien-être de Braives

Conférence sur la prévention du burnout

Virginie fait partie de ces personnes qui inspirent confiance au premier contact. C’est une belle personne, passionnée et passionnante. Virginie fait du coaching pour les femmes niveau professionnel et s’intéresse au bien-être global de la femme.

Quand on lui a demandé si elle voulait faire une mini conférence pour notre 3ème édition de Madame Profite, elle a tout de suite répondu présente. Elle nous a sorti de son chapeau une présentation sur le burn-out des femmes!

Lors de sa présentation, elle a réussi à toucher la plupart des femmes présentes qui se sont parfois reconnues.

Grâce à son approche, Virginie a réussi à parler d’un sujet lourd de sens en le dédramatisant et le démystifiant, osant même une touche d’humour qui fait mouche sans pour autant le minimiser. Elle nous a apporté des pistes concrètes pour prévenir le burn out mais aussi pour déculpabiliser les personnes souffrant de ce mal du siècle.

Les Madames Profite

Conférence pour la journée internationale des droits des femmes

Dans le cadre des animations que nous proposons à notre réseau interne féminin, Virginie est venue nous parler des croyances limitantes et des injonctions inconscientes qu’elles induisent jusqu’à parfois conduire au syndrome de l’imposteur.

A chaque énonciation d’une croyance limitante, l’audience réagissait, chuchotait, échangeait… « c’est fou, c’est tout à fait moi ! » Chacune a semblé reconnaître un peu de soi. Les participantes ont été interpellées et contentes de l’être.

La prise de conscience est un premier pas vers le changement et Virginie a très bien su amener cela.

Sabrine Kazi, Project Manager, TotalEnergies

Les références

Les conférences et ateliers passés…

2025

30/01/2025: Conférence « Pandore » au B19 Liège-Bocholtz
20/01/2025: Conférence « Pandore » à la librairie UOPC
07/01/2025: Atelier « Confiance en soi » au Bureau d’Aide Juridique du Barreau de Bruxelles

2024

03/12/2024: Conférence « Pandore » chez AG Real Estate
29/11/2024: Conférence « Pandore » chez Womanly Bruxelles
21/11/2024: Conférence « Pandore » dans le cercle Perle
05/11/2025: Atelier « Gestion du stress » au Bureau d’Aide Juridique du Barreau de Bruxelles
06/10/2024: Conférence « Pandore » au Salon du Bien-être de Braives
2024: Conférence « Pandore » chez Womanly Namur
2024: Conférence « Pandore » pour Expat Pro
2024: Conférence sur le succès à l’Association des Juristes Namurois
2024: Conférence « Pandore » sur les injonctions inconscientes chez NeHRa
2024: Conférences « Boostez » au B19 Liège-Bocholtz

2023

2023: Conférence « Boostez » chez Axa
2023: Conférence sur les conjoints suiveurs chez Packimpex
2023: Conférence « Prévention burn-out » à l’Association des Juristes Namurois
2023: Atelier « Gestion du temps » chez TotalEnergies
2023: Conférence sur les injonctions et le syndrome de l’imposteur chez TotalEnergies

2022

2022: Formations « Leadership sain: Gestion du stress et bien-être au travail » chez ComputaCenter
2022: Conférence sur le burn-out féminin lors du weekend Madame Profite
2022: Conférence sur le syndrome de l’imposteur chez H2O
2022: Séminaire sur les défis et opportunités de l’expatriation au CEIO
…

Conférence "Boostez votre énergie" au B19

Qui suis-je?

Virginie Jullien

Coach professionnelle certifiée, accréditée ICF PCC par la fédération internationale de coaching, j’accompagne les femmes dans leurs choix de vie et de carrière.

Je me concentre sur le coaching de transition, ayant moi-même traversé plusieurs transitions; burnout, reconversion professionnelle , expatriation et retour au pays.

Ingénieur commercial de formation, j’ai eu une première carrière de 13 ans dans le conseil avant de partir en expatriation pendant 4 ans à Kuala Lumpur.

Lors de mon séjour à l’étranger, je me suis formée au coaching et j’ai créé ma propre activité de coaching nomade.

De retour en Belgique, je poursuis cette nouvelle carrière avec passion, désireuse également de partager mes connaissances à travers des formations, des ateliers et des conférences.