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Suite à la vidéo "As-tu, toi aussi, des petits côtés perfectionnistes?", voici comme promis quelques conseils pour diminuer la part de perfectionnisme en toi! Comme tu le constateras, la vidéo n'est pas parfaite... Mais est-elle utile? Dis-le moi avec un like et/ou un...

  As-tu, toi aussi, des petits côtés perfectionnistes? 😅 On ne se rend pas toujours compte que l'on a des petits côtés perfectionnistes qui nous empêchent d'oser et d'avancer... Dans cette vidéo, je te partage une petite histoire avec une cliente et je te parle...

La question qui est sur toutes les lèvres en ce début d'année; "Quelles sont tes bonnes résolutions?". Alors, moi je suis plutôt pour les résolutions et le début d'année est propice pour réfléchir à ce que l'on veut mettre en place, ce que l'on ne veut plus, ce que...

Virginie&Co c’est une série d'épisodes où l’on aborde le bien-être d’une façon holistique (body, mind, soul) et l’on vous fait découvrir des modalités complémentaires au coaching! Dans ce cinquième épisode, mon invitée est Charline Royer, naturopathe qui va nous...

Virginie&Co c’est une série d'épisodes où l’on aborde le bien-être d’une façon holistique (body, mind, soul) et l’on vous fait découvrir des modalités complémentaires au coaching! Dans ce troisième épisode, mon invitée est Sophie Kinésiologie et Réflexologie qui...

Dans ce premier épisode de Virginie&Co, mon invitée est Mélanie de Waka Tanka Connection. Mélanie propose des ateliers d'écriture créative et introspective et lors de notre discussion nous parle du pouvoir libérateur de l'écriture et nous explique les différentes...