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Le pépin et les pépites

Le pépin et les pépites

"Le pépin et les pépites" de Nadia Guiny   Ce livre se penche sur le burn-out et offre un tas de conseils pour gérer non seulement la maladie mais aussi de façon plus générale le changement, la transition. L'auteur parle de sa propre histoire, de son...

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Il n’y a pas de hasard, que des rendez-vous

Il n’y a pas de hasard, que des rendez-vous

"Il n'y a pas de hasard, que des rendez-vous" de Rita Badraoui⁠ C'est un roman léger qui se lit facilement, parfait pour les vacances! C'est un livre qui paraît simple mais qui est en réalité rempli de méthodes de développement personnel et d'outils que l'on peut...

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3 kifs par jour

3 kifs par jour

"3 kifs par jour (et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur)" de Florence Servan-Schreiber   Un livre expérimental de la psychologie positive basé entre autres sur les théories de Tal Ben-Shahar et de Seligman. Un livre plein...

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Les 4 Accords Toltèques

Les 4 Accords Toltèques

"Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle" de Don Miguel Ruiz   Ce livre n'est pas épais et est disponible en beaucoup de langues. Sous des aspects un peu mystiques et religieux, il nous invite à revoir notre façon de penser et d'agir....

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Wake up!

Wake up!

"Wake up ! 4 principes fondamentaux pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi" de Christine Lewicki   Un livre super inspirant et motivant!  Un "must read" pour toutes les personnes qui souhaitent mettre plus de sens dans leur vie et vivre leur vie bien...

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