« Mon cerveau est hyper » de Cathy Assenheim
Haut potentiel, hypersensibilité, neuroatypique, surdoué, zèbre,… Pas facile de faire le tri…
Dans ce livre, l’autrice nous explique clairement le fonctionnement de ces cerveaux un peu différents et fait bien la distinction entre les modes de fonctionnement des personnes HPI (hyper potentiel intellectuel) et HPS (hypersensible).
L’autrice explique ce qui se passe au niveau cérébral et quelles en sont les conséquences.
Elle donne aussi des outils pratiques pour calmer les cerveaux qui tournent non stop et pour éviter le burnout.
Une lecture très intéressante!