Ces injonctions qui freinent notre épanouissement ? – Article « Références »

Les 5 injonctions

Voici un nouvel article écrit pour Références.

J’y parle de mon sujet favori du moment: les injonctions! 

✅ Qu’est-ce que finalement une injonction?


✅ Comment en vient-on à suivre une ou plusieurs injonctions?


✅ Et surtout, comment ces injonctions peuvent-elles freiner notre épanouissement personnel et/ou professionnel?

👉🏻  Je te partage tout cela dans cet article en te donnant des exemples sur base des 5 injonctions « Sois forte », « Sois parfaite », « Dépêche-toi », « Fais plaisir » et « Fais des efforts ». 

Interview Radio Campus – Pandore a raison

Interview radio campus - Pandore a raison

Le 28 mai, un jour après la réception des livres, j’ai eu la chance d’être interviewée par Martine Inack-Thieulin pour discuter de la sortie de “Pandore a raison”.

Pendant une petite heure nous avons exploré ensemble 3 boîtes qui nous conditionnent au quotidien:

  • la petite boîte du perfectionnisme
  • mais également les 2 grandes boîtes de la peur et de l’argent.

Ce fut un échange riche, parsemé de chansons que Martine m’a invitée à choisir pour l’occasion.

Voici le lien de cette émission pétillante. Belle écoute! 🎧

Interview Radio des Français dans le monde – Pandore a raison

La radio des français dans le monde - interview Pandore a raison

 

Interview sur le livre « Pandore a raison » avec Gauthier Seys dans la Radio des Français dans le monde!

Parce que le livre « Pandore a raison » s’est nourri de mon expatriation à l’étranger et des nombreuses questions que je me suis posées.

Ce podcast t’en dit plus sur moi, mon activité de coaching et les 10 boîtes que j’explore dans le livre!

Bonne écoute.

Interview avec Mélanie Saysombat – Pandore a raison

Voici une interview réalisée avec Mélanie Saysombat peu après la finalisation du livre!

Mélanie m’a accompagnée tout au long du processus d’écriture.

Nous revenons sur la genèse du livre, l’idée des boîtes, nous discutons également de son accompagnement pendant les nombreux mois d’écriture, de mes doutes et de mes peurs mais surtout de l’envie de partager!

Bon visionnage!