La majorité de mes clientes sont perfectionnistes (il n’y a pas de hasard! 😅)
Un perfectionnisme qui les pousse soit à en faire beaucoup trop, soit à procrastiner…
Au final, frustration et insatisfaction s’installent ainsi qu’une perte de confiance en soi.

Comme tu le sais sans doute, c’est un sujet qui me tient à coeur car j’ai été perfectionniste et cela m’a donné des sueurs froides et m’a vraiment empêché d’avancer à certains moments de ma vie.

Je pense avoir surmonté ce perfectionnisme même s’il vient encore me dire coucou de temps en temps… Quand cela arrive, je sais à quoi m’en tenir et je calme ses ardeurs car je n’en ai plus besoin !

Voici donc un livre très intéressant pour toutes les perfectionnistes de ce monde!
L’auteur y développe différents aspects du perfectionnisme et donne bien entendu des astuces pour dépasser ses côtés toxiques.
Il est question de bon et de mauvais perfectionnisme…
Personnellement, je ne vois pas de bons côtés au perfectionnisme mais à toi de juger !