“Dépêche-toi !”: Pourquoi courons-nous toujours après le temps ? | Pandore a raison

Podcast "Le bonheur rentable"

Qui ne s’est pas déjà entendu dire : « Mais dépêche-toi ! »

Je plaide coupable.

« Dépêche-toi ! »

« On va être en retard… »

« Je n’ai pas le temps ! »

Nos enfants entendent ceci depuis leur plus jeune âge.

Des informations contradictoires : il faut se dépêcher, ne pas perdre une minute ! Mais qu’ils traînent ou qu’ils soient rapides comme l’éclair, nous n’aurons de toute façon pas le temps…

Dans ce 3ème épisode de Pandore a raison, j’ouvre la boîte du « dépêche-toi » pour explorer notre relation au temps, qui nous entraîne souvent à courir… mais pourquoi donc ?

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Sois forte : Faut-il choisir entre être forte et sensible ? | Pandore a raison

Podcast "Le bonheur rentable"

« Ma pauvre chérie, tu es trop émotive… Tu prends tout personnellement. Arrête un peu de pleurer, ce n’est pas si grave. Allez, sois forte, sèche tes larmes. »

Trop émotive, trop sensible, trop sentimentale… Il faut t’endurcir ou tu te feras manger toute crue! Alors on sèche nos larmes, on ravale notre chagrin, on enfuit nos émotions et on se montre forte, question de survie.

Mais à quel prix ?

Dans ce 2ème épisode de Pandore a raison, j’ouvre la boîte du « sois forte » pour explorer les liens entre la tête, le cœur et le corps. Faut-il finalement vraiment choisir entre être forte ou être sensible ?

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Sois parfaite : pourquoi cette injonction nous épuise | Pandore a raison

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Élève parfaite, professionnelle parfaite, épouse parfaite, amie parfaite, sœur parfaite, fille parfaite, femme parfaite, maman parfaite…

D’où nous vient ce désir de perfection ?

Est-il seulement réalisable ? Est-il surtout vivable au quotidien ? Et finalement, qu’appelle-t-on vraiment la perfection ?

Dans ce premier épisode de Pandore a raison, j’ouvre la boîte du nous ouvrons la boîte du “sois parfaite” : cette injonction souvent invisible qui nous pousse à vouloir tout bien faire, tout réussir, et parfois à nous oublier en chemin.

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« 10 minutes, le podcast des Français dans le Monde » – Gauthier Seys

Déconstruire la peur, construire l'audace

« Déconstruire la peur, construire l’audace! » 


Telle est la thématique de l’interview menée par Gauthier Seys dans « 10 minutes, le podcast des Français dans le Monde ».

C’est la troisième fois (ou peut-être quatrième ?) que j’ai le plaisir d’échanger avec Gauthier. Cette fois-ci, nous avons exploré les notions de peur et d’audace !

Nous avons également pris le temps de revenir sur mon parcours, ma reconversion professionnelle en expatriation, ainsi que sur mon livre Pandore a raison. L’occasion aussi de discuter de mon nouveau programme « Les Ôdacieuses ».

Un grand merci à Gauthier pour cette nouvelle invitation et à EXPAT PRO pour cette opportunité renouvelée ! 🙏🏻

Belle écoute ! 🎧

Podcast « Le bonheur rentable » – Valérie Delande

Podcast "Le bonheur rentable"

Dans son émission « Le bonheur rentable » sur BXFM 104.3 FM, Valérie Delande revient sur mon parcours de fêlée; burnout, expatriation, reconversion professionnelle, impatriation… et me pose 3 questions qui sortent de l’ordinaire:

  • Quel est mon capital identitaire ?
  • Quel est mon capital humanitaire ?
  • Quel est mon capital monétaire ?

Une réflexion très intéressante que je t’invite à découvrir sans plus tarder!

Belle écoute ! 🎧

Interview Radio des Français dans le monde – Pandore a raison

La radio des français dans le monde - interview Pandore a raison

 

Interview sur le livre « Pandore a raison » avec Gauthier Seys dans la Radio des Français dans le monde!

Parce que le livre « Pandore a raison » s’est nourri de mon expatriation à l’étranger et des nombreuses questions que je me suis posées.

Ce podcast t’en dit plus sur moi, mon activité de coaching et les 10 boîtes que j’explore dans le livre!

Bonne écoute.